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這篇來分享外食族的時尚必備，不但可幫助消化、養顏美容、排便順暢還能調整體質呢！
我們一起先來探討平時便秘的可能原因:
•你有吃青菜嗎?飲食不均衡
•便秘型大腸激躁症
•每日攝取水分少於2000C.C
•藥物影響
•體內酵素的缺乏 ·作息不正常、壓力
•腸道益菌減少,體內毒素累積
若有以上的原因即可吃看看這個果凍膠體
是以洋菜粉、齒萌葡甘露聚醣為主要基底,特調比例,使果凍條具有軟嫩Q彈的適口性,亦含有豐富的膳食纖維
餐前食用可增加飽足感,降低每餐食用量。而膳食纖維吸收水分的特性, 增加糞便量及柔軟度,促進腸道蠕動,使糞便較易排除呦～
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每天一包，我都習慣午餐前來一包
當果凍這樣吃，酸甜的口感～食用後要喝足量的飲水
請注意：若有芒果、堅果類、芝麻、含麩質之穀物、大豆、奇異果及其製品，不適合對其過敏體質者食用
若為孕婦、幼兒、身體虛弱、腸胃不適者，狀況與體質較特殊，故也不建議食用～
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